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Qui troverete una lista delle principali diete e tante informazioni per il vostro benessere. Per dieta dimagrante si intende una alimentazione ipocalorica volta a raggiungere una diminuzione di peso. Il peso corporeo è regolato da un meccanismo piuttosto semplice, dipende dal rapporto fra il numero di calorie ingerite e quello delle calorie consumate.

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