Lifdt-fitness-neuss.de - LIFDT | HIT BOUTIQUE FITNESSSTUDIO NEUSS

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Beim HIT werden Muskeln selten, kurz und intensiv trainiert, was zu einer verbesserten Regeneration und schnellen Trainingseffekten führt. Dabei werden Muskelaufbau, Kraft, Schnellkraft, Flexibilität, Ausdauer, Herz und Kreislauf gleichzeitig gefördert.

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04.02.2024