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Nada Yoga ist das Yoga der Töne und wird mit der Stimme praktiziert. Dabei werden 5 Elemente miteinander in Einklang gebracht: Frequenz, Stimme, Atem, Rhythmus und Bewusstsein. Bei Kenntnis des eigenen Grundtons, ist dies eine der einfachsten Methoden der Selbstheilung!

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26.12.2018