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Ein Ball, zwei Spieler, vier Wände eines Courts - mehr Voraussetzungen braucht es nicht für ein spannendes Squash-Match! Die Sportart gilt als die schnellste Rückschlagsportart, bei der man sich so richtig auspowern kann. Durch viele kurze Antritte, Stopps und abrupte Richtungsänderungen werden zudem Ausdauer, Reflexe und Bewegungsschnelligkeit trainiert. 1. Squash Club Lauf e.V. | seit

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31.05.2014